Daily Archives : 10. Mai 2015

KING OF THE BAR 2015 – Ultimate Calisthenics Battle!

KING OF THE BAR 2015 – Ultimate Calisthenics Battle!

  Viopoint http://www.vio-foto.de

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Relevanz eines ausgewogenen Trainings

Dass jemand, der im Fitnessstudio hauptsächlich Bankdrücken und Bizeps-Curls absolviert, weit entfernt von einem ausgewogenen Training ist, scheint auf der Hand zu liegen. Immer mehr Athleten wechseln zu oder beginnen mit Calisthenics, in der Hoffnung auf ein ausgewogenes oder funktionelleres…

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Einleitung zur Prävention 

In der Laufbahn eines jeden Sportlers, unabhängig ob Hobbyathlet oder Leistungssportler, können im Laufe der Zeit Verletzungen oder Beschwerden auftreten, die häufig in eine Beeinträchtigung der Gesundheit und der Bewegungsfähigkeit münden. Gerade im Street Workout, wo durch das Nutzen des Körpergewichts…

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Calisthenics Germany 2.0 ist online

Wir freuen uns euch unser neues Portal mit frischem Design, neuem Logo und vielen Änderungen zu präsentieren. Unter anderem erwarten euch demnächst auf unserer Internetseite aktuelle Artikel zu den verschiedensten Themen rund um Calisthenics und der deutschen Szene, eine Team-Map,…

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Common Push Up & Pull Up Mistakes – Quality Over Quantity

Common Push Up & Pull Up Mistakes – Quality Over Quantity

  Robster Robin, begeiseiterter Athlet und Personal Coach. Er ist der Gründer der Apesthenics und Bodyweight Buddies. http://www.bodyweight-buddies.de

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